涼しくなりましたね
健康診断の結果、体重が増えていた、、、、サポートスタッフの成田です。
毎年夏は体重が増えてしまうのですが、やはり今年も。アイスを食べ過ぎるせいでしょうか。笑
診断結果を見てから間食と、大好きな甘いものを控えるようにしています(;Д ;)
暑かった夏もあっとゆうまでしたね。今年も残すところ4ヶ月、時間を大切に過ごしていきたいと
思います☆
感謝祭スローガン
黒部ダムに行ってきました
サポートスタッフの小泉です。
先日黒部ダムへ行ってきました。
以前テレビで見てものすごい迫力だったので、いつか見に行ってみたいと思っていました。
すごく涼しい所で、テレビ以上の大迫力に圧倒されました。
また、あまり知らなかったダム建設の歴史や苦労も知ることができたとても有意義な一日になりました。
高山です。『あまちゃん♪』
池本です。「ピーチパンナコッタ♪」
ピーチパンナコッタ♪♪の写真がブログに上手くUPされてなかった(>_<)
池本です。「今日のおやつ何?」パート5
夏休み中の息子のお昼ご飯に頭を悩ます池本です(・_・;学校給食の有り難みをヒシヒシと感じますf^_^;
暑い日には冷たいおやつで♪母の実家から毎年送ってくれる、桃を使って“ピーチパンナコッタ”作りました♪ミントの葉でもあれば彩りよかったかな〜(^_^)
そんな事気にせず、子供達はペロリと食べてくれました^_−☆作りがいがあります♪
もうしばらく、暑い日が続きそうですねf^_^;皆様、体調には十分お気を付けてお過ごし下さいませ(^_^)
ゴーヤ
サポートスタッフの成田です。
梅雨明けし、毎日朝から夜まで暑い日が続いていますね!!
そんな暑さの中、我社のグリーンカーテンからは毎日10本ほどのゴーヤ
が収穫されています♪♪\(^o^)/
それをいただいて帰り、自宅でゴーヤサラダを作るのが日課になっているのですが、
毎日食べても飽きません^◇^あの苦味がいいですよね。
もう8月も半分ですが、ゴーヤを食べて頑張ります☆みなさんも楽しい夏をお過ごし下さい☆
バーベキュー
健康診断も終わり、少し運動をサボりがちなサポートスタッフの北川です!
昨日はフットサルのメンバーで内灘の海に行ってバーベキューをしたり、海で泳いだりととても満足な休日を過ごす事が出来ました(^o^)
またいろいろ計画を立てて楽しい夏を過ごしたいと思います♪
ダイエット
最近社長の炭水化物ダイエットの効果をうらやましく思うサポートスタッフ小泉です。
健康診断を来週に控え、体重がとても気になる今日この頃。
春ごろから運動を少しやり始めてはいたのですが、思うほど体重は減らず(>д<;)
社長のアドバイスを素直に聞いて炭水化物を控えればダイエットに成功していたかも。。。
来週の健康診断でどうか奇跡がおきますように(>人<)笑
高山です。『早いもので・・・』
月日の流れの早さに乗り遅れそうなサポートスタッフの高山です(~_~;)
早いもので今年も約7ヶ月が過ぎ、一年の半分以上が経過したことに気づき、な
ぜか焦りを覚えています(笑)
・・・焦りの原因が判明しました!!それは、10月12日(土)13日
(日)14日(月)の3日間に行われる『第15回にっこにこ祭り』の実行委
員になり、日夜 打合せに追われているからだと(~o~)
これから益々、寝ても覚めても『にっこにこ祭り』一色になって行くのだろう
なぁ(*^_^*)
皆様に思う存分、楽しんで頂くためにも精一杯の知恵をしぼり素晴らしい内容に
なるよう頑張ります♪乞うご期待(^^♪
池本です。「夏祭り」
健康診断
梅雨明けが待ち遠しいサポートスタッフの北川です!
今日は健康診断の日でした!昨年の健康診断の時には少し血圧が高かったのですが、今回は正常値でホッとしました(^.^)
今後も健康でいられるよう、食生活の改善に励もうと思います!